Krajská centra
Spolupracující instituce
RPVOK
22. 2. 2022Hooping? Co je to hooping?
Kdybyste přišli na náš (RCAPA RPVOK) seminář 17.02.2022 na SPŠ Přerov, Havlíčkova 2, poznali byste, že „Hooping je úžasné zábavné cvičení s velkou obručí, které kombinuje technické pohyby a triky s volným stylem nebo technickým tancem, které lze cvičit s hudbou i bez hudby. Hoopingem rozvíjíme nejen motorické dovednosti, ale díky cvičení s obručí zvyšujeme i fyzickou kondici jedince, rozvíjíme koordinaci pohybu a jeho aplikace je vhodná i pro rozvoj pohybové gramotnosti v inkluzivním vzdělávání. Jedná se nejen o kroužení obručí, ale také o jednotlivé triky, které se dají jednoduchým způsobem spojovat do různých sestav. U jeho aplikace je, jako u všech pohybových disciplín, důležitá správná technika provedení a poté má i toto cvičení velmi pozitivní účinky na správné držení těla a posílení břišních i zádových svalů“. (Fasnerová,2022)
Seminář proběhl v příjemné tvůrčí atmosféře, kterou vytvořili aktivně zapojení účastníci pod vedením Odborné lektorky Mgr. Lenky Fasnerové z Centra pohybu v Olomouci. Lektorka předvedla několik jednoduchých prvků a následně si je s plným nasazením vyzkoušeli účastníci. V rámci ukázek zvládli jednotlivé techniky kroužení s obručí a jednoduché triky, které baví nejen děti, ale i dospělé. No čistě, byla to velmi povedená akce. Přišli jste o hodně, když jste se jí nezúčastnili. Ti co se akce zúčastnili si aktivit, zde prezentovaných a aplikovaných, užili a tím rovněž uvolnili své tělesné, svalové i psychické napětí. Účastníci z akce odcházeli obeznámeni s didaktickými základy, jak tuto aktivitu využít v současném inkluzivním vzdělávání, jak a kdy je vhodné ji aplikovat, aby tím bylo dosaženo požadovaných cílů, zlepšení pohybové gramotnosti, fyzické i psychické kondice, posílení správného posturálního mechanizmu a tím vším přispět k pozitivnímu emociálnímu ladění jedince, třídy, skupiny.
RCAPA RPVOK Vás srdečně zve na jím pořádané vzdělávací akce.
Přijděte a poznáte
PhDr. Martin Lajza
Odborný metodik APA RPVOK
Krajská centra
Spolupracující instituce